沿大枕神經往下溯,此神經會由頭下斜肌obliquus capitis inferior的下緣發出。頭下斜肌從C2棘突spinous process到C1的橫突transverse process,形成三角的下外側緣。
外側的頭上斜肌obliquus capitis superior,從C1橫突往上連接至枕骨外側,形成三角的上外側緣,枕動脈走在此肌肉的外側。
頭後大直肌rectus capitis posterior major,從C2棘突直接連接到枕骨,形成三角的上內側緣。此肌肉的內側還有更小的頭後小直肌rectus capitis posterior minor,由C1的後結節posterior tubercle連接到枕骨,此外可見到供應這四條肌肉的枕下神經suboccipital nerve (C1背枝)。
椎動脈vertebral artery位於三角深處,此動脈於此處離開寰椎atlas (C1) 的橫孔transverse foramen,並由枕骨大孔foramen magnum轉入顱腔,為腦動脈血的重要來源之一 (請參照Head的Arterial Supply of Brain影片)。